Impossible...

...Ingenting är omöjligt!

Skulle jättegärna vilja använda det uttrycket nu, men man kan inte alltid vara på topp... Vilket jag fick känna på igår!

Fick mig en rejäl downhill [kom från ingenstans!] igårkväll efter att jag kommit hem från en utekväll... Haha [Bad] Men jag ska vara glad att det kom när jag var hemma...

Härligt att det alltid finns en morgondag iallafall då det bara kan bli bättre! :)

Happy thoughts!

Träning V.16

MÅN:

Morgonpromenad

Vila!

Krasslig... :(

TIS:

Vila!

Krasslig... :(

ONS:

Morgonpromenad

Dubbelpass: Styrka + Kondition, 30min Crosstrainer intervaller

Eftermiddagspromenad

TORS:

Morgonpromenad

Kondition, 45min Crosstrainer intervaller

Eftermiddagspromenad

Kvällslöpning, Trossö-runt

FRE:

Morgonpromenad

Dubbelpass: Styrka + Kondition, 30min Crosstrainer intervaller

Eftermiddagspromenad

LÖR:

Morgonpromenad

Kondition, 5km löpning intervaller [10-12]

Eftermiddagspromenad

SÖN:

Vila!

Känns lite sådär på träningsfronten denna veckan då jag fick ta [ofrivilligt] VILO-dag både på måndagen o tisdagen då jag kände mig hängig o lite krasslig. Men är ändå lite nöjd då jag tyckte att resten av veckan gick träningen överraskande bra! Konditionen blir bara bättre o bättre o det är så kul! :)

Nu är det bara åtta veckor kvar till playan! ;D Får lönen på tisdag o då ska det sista betalas in på resan o då betyder det att det är helt bokat o klart! YEEY!