...Planeringen!
Frivilligt denna gången... :)
Frivilligt denna gången... :)
Jag är trött i kroppen idag... Riktigt trött!..
Så jag vilar... Underbara välförtjänta v i l a !
Är det nåt jag har lärt mig så är det att lyssna på kroppen. Lyssna o känn efter. Dock ska man inte vara en mes o känna efter för mycket heller... Lagom är bäst! ;)
Jag känner mig öm i hela kroppen, träningsvärken känns rejält från topp till tå o en dags återhämtning brukar göra susen för både motivationen, orken o framförallt presentationen!
Nya tag imorgon o jag känner mig redan färdigladdad! 100% :))
Extra push imorgon med löpning innan medel-passet! Woohoo!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar