Igen!!
Hur 17(!!) gick det här till?! Haha :D
Slog förra veckans tid på milen med 1,30min!! O jag klarade denna gången att springa konstant, ingen gång alls! Makes me happy!! ^^
Låg på minsta hastighet på 10,5 o som högst 12,5 o intervaller där emellan. Detta gjorde min dag o dagens träning är avklarad! -Check!- :)
Torsdagslycka!
Checka ådran i pannan, snacka om bra kämpat! Haha ;)
Tjillevippen!
Du är min idol!! ;P Du är riktigt grym!!!! Det ska du veta!!
SvaraRaderaOj WOOW vilken komplimang!! Tack!! :D Vet inte vad jag ska säga... Haha :P Tack tack tack!! =)
Radera